Yoga in Kaufering - Einzelunterricht

Aufgrund der seit dem 13. November 2020 geltenden bayerischen Regelungen zur Bekämpfung von Corona ist  Indoor-Yoga im Moment nicht erlaubt. Wir können aber per Zoom oder Skype arbeiten.

Ich biete Yoga im Einzelunterricht

• bei Krankheit oder Schmerzen
• bei Stress, Unruhe und Erschöpfung
  
• beim Wunsch nach mehr Wohlbefinden
• und natürlich für Menschen, die eine auf ihre Bedürfnisse maßgeschneiderte Übungspraxis suchen

Warum Yoga?

„Yoga passt sich dem Menschen an, nicht der Mensch dem Yoga“: Dieser Leitsatz des berühmten Yogalehrers Krishnamacharya steht am Anfang jeder Yoga-Einzelstunde. Wir klären vorab im Gespräch Ihre Bedürfnisse, Ihre Einschränkungen und Ihre Wünsche und entwickeln dann ein Programm für Sie, das Ihnen hilft, Schritt für Schritt positive Veränderungen in Ihrem Leben anzugehen. 

Für Terminanfragen rufen Sie mich an unter

Telefon: 08191/9378278
oder schreiben Sie mir an info@yoga-im-leben.com.

Kosten für eine Einzelstunde in Kaufering à 60 Minuten:

Einzelsitzung: 60 Euro

50% Ermäßigung für Kinder, Schüler, Azubis....

Dreierblock: 150 Euro

Fünferblock 225 Euro

Einzelstunden für meine Kursteilnehmer: 50 Euro

Was ist Svastha Yoga?

Jeder Mensch kann von Yoga profitieren, auch und gerade, um gesundheitlichen Problemen etwas entgegenzusetzen. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz. Die Körperübungen machen nur einen Teil des Spektrums aus. Atem, Stressreduktion, Alltagsverhalten - all dies wird in Svastha-Yoga geübt. Jeder kann in diesem Sinne Yoga praktizieren, selbst bei stärksten Einschränkungen durch chronische Erkrankungen oder Behinderungen.

Eine notwendige medizinische Therapie soll Yoga nicht ersetzen.

Sie können aber mit Ihren Diagnosen zu mir kommen. Gerne erarbeite ich auch in Absprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten ein auf Sie zugeschnittenes Programm, beispielsweise ergänzend oder im Anschluss an eine Physiotherapie. 

Aufgrund meiner langjährigen eigenen Yogapraxis, meiner umfassenden Yogalehrerausbildung bei der BDY-Schule Yoga Vision Mandiram in München, aus meiner Erfahrung aus vielen Jahren des Unterrichtens, vor allem aber aufgrund meiner Ausbildung in Svastha Yogatherapie bei Dr. med. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan kann ich mit Ihnen gemeinsam Wege finden, wie Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun können.

Achtung: Der Zugang zu meinem Raum ist nicht barrierefrei.
Bei Bedarf mache ich Hausbesuche in der Region.

Für Terminanfragen rufen Sie mich an unter

Telefon: 08191/9378278
oder schreiben Sie mir an info@yoga-im-leben.com.

Rechtshinweis: Die Wirkung von Yogatherapie beruht auf Erfahrungswissen. Sie ist nicht nach den anerkannten Regeln wissenschaftlicher Forschung erwiesen.

Weiterbildungen für Yogalehrer:

Die Worte im Yoga I -

Themen und Texte

nächster Termin: 19.-20. Juni 2021

Seminarkosten: 150 Euro

Ort des Seminars: Herrsching/Ammersee, im S-Bahn-Gebiet München

Anmeldungen und Rückfragen unter info@yoga-im-leben.com.

Yoga im Gruppenunterricht in Kaufering

Online Yoga in Kaufering (und überall)

• immer am Donnerstag, 19.30 bis 21.00 Uhr
• offen für alle, auf drop-in-Basis, das heißt: Ihr könnt jeden Donnerstag neu entscheiden, ob Ihr dabei sein wollt
•  empfohlener Beitrag: 10 Euro für 90 Minuten
• Einwahl per Zoom
• einmalige, formlose Anmeldung per info@yoga-im-leben.com

Zertifizierte Yoga-Kurse in Kaufering

Einige meiner Kurse sind in der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert (mit einem Kursumfang von 8, 10 und 12 x 90 Minuten und 10x60 Minuten). Wer an mindestens 80 Prozent der Stunden eines Kurses teilgenommen hat, kann gegebenenfalls einen Teil seiner Kosten von seiner Krankenkasse erstattet bekommen.
Die Teilnahmebestätigung erhalten Sie bei der VHS Kaufering.